Magnesium is een essentieel mineraal dat een cruciale rol speelt in verschillende lichaamsfuncties. Het is betrokken bij meer dan 300 biochemische reacties in het lichaam, en een tekort aan magnesium kan leiden tot verschillende gezondheidsproblemen. Vitakruid Magnesium is een hoogwaardig supplement dat speciaal is ontwikkeld om te voorzien in de magnesiumbehoeften van het lichaam. In […]
Reuma is een term die vaak wordt gebruikt om verschillende aandoeningen te beschrijven. Het is een overkoepelende term die meerdere aandoeningen omvat, waarvan de meest voorkomende reumatoïde artritis, osteoartritis en jicht zijn. Hoewel deze aandoeningen allemaal verschillende oorzaken en symptomen hebben, delen ze één gemeenschappelijk kenmerk: pijn en ontsteking in de gewrichten en spieren. Hoe […]
Alcoholverslaving kan een slopende ziekte zijn die veel negatieve gevolgen heeft voor het lichaam en de geest. Hoewel er veel mensen zijn die alcohol consumeren zonder verslaafd te raken, kunnen anderen dit geluk helaas niet gelukkig navertellen. De symptomen van alcoholverslaving zijn niet altijd gemakkelijk te herkennen, maar het is belangrijk om ze zo snel […]
Je hebt zojuist een van je zwaarste workouts ooit gehad. Het zweet druipt van je af, je spieren trillen en je hebt die onverzadigbare dorst. Terwijl je je energiereep eet en water drinkt, vraag je je misschien af: “Wat nu?” De meesten van ons hebben ooit gehoord van het belang van goede voeding na een […]
Het is mogelijk om CBD olie discreet te bestellen. De meeste mensen zijn nog niet bekend met de positieve effecten van hennepolie en CBD olie, en kunnen deze snel verwarren met wietolie. Wietolie is echter een heel ander product, wat zorgt voor psychoactieve effecten die het gevoel van ‘stoned’ of ‘high’ geven. CBD olie is […]
Vitals kopen kan een toevoeging zijn, zodat je lichaam optimaal kan functioneren. Wie wil zich nou niet fit en energiek voelen? Hierdoor kom je beter de dag door en heb je meer energie om je dingen te doen. Je kunt uiteindelijk meer van het leven genieten. Wanneer je goed eet en sport kan dat al […]
De koude wintermaanden zitten er weer aan te komen en dit kan zorgen voor een heel mooi pak sneeuw buiten, maar dit heeft ook grote nadelen voor veel mensen hun huid. Als je buiten lekker een sneeuwballengevecht aan het houden bent heb je het misschien nog niet door, maar door al die kou kan jouw […]
Welke vorm van therapie dé oplossing is voor jouw klachten, hangt grotendeels af van de aard en kenmerken van de klachten. Voorbeelden van therapeuten zijn onder andere de fysiotherapeut en de manueel therapeut. Wellicht is manuele therapie dé oplossing voor de klachten waar je nu al zo lang mee loopt. Wanneer kan manuele therapie het […]
We zijn op het moment nog steeds aan het thuiswerken. Er zit een kans in dat we dat nog wel even moeten blijven doen en wellicht bevalt het de werkgevers zo goed dat het een norm blijft om geregeld de werknemers thuis te laten werken. Een goede werkhouding is erg belangrijk. Om goed te zitten […]
“Collageen? Is dat niet dat spul dat ze in rimpelcrèmes doen?” Ja, maar huidverzorging is niet het enige waar collageen goed voor is. Ongelooflijk genoeg zou elke sporter moeten overwegen collageen aan zijn dieet toe te voegen! Hier is wat de wetenschap zegt over collageen voor atleten, spiergroei, herstel, fysieke prestaties, en nog veel meer. […]