Als je op zoek bent naar een veelzijdige en uitdagende manier om aan je conditie te werken, is circuittraining een uitstekende optie. Maar wat is circuittraining precies? In dit artikel duiken we dieper in op wat deze trainingsvorm inhoudt, hoe je ermee kunt beginnen, en waarom het zo effectief is voor zowel beginners als gevorderden. […]
