Sporten is iets waar iedereen profijt van heeft. Regelmatig sporten zorgt ervoor dat je lichaam in vorm blijft. Je conditie blijft op peil, je hart gezond en daarnaast zorgt sport ervoor dat je er goed uitziet. Met goede voeding en sport word je gespierder, slanker en zit je beter in je vel. Echter is het […]
Ben je van plan om binnenkort te gaan afvallen in Roosendaal? Dat kan natuurlijk. Er zijn vele manieren om op gewicht te komen. Alleen welke past het beste bij jou? In dit artikel worden een aantal manieren besproken om af te vallen. De uitdaging alleen aangaan Het is natuurlijk altijd mogelijk om de uitdaging om […]
Maar wat trek je nou aan bij het sporten? Als je altijd naar de sportschool gaat, maakt het eigenlijk niet zoveel uit. Daar is de temperatuur altijd aangenaam. Maar als je af en toe hardloopt of lekker naar buiten gaat om te sporten kan het soms nogal lastig zijn om de goede outfit uit te […]
Tegenwoordig staat er meer druk op een gezond leven. De reclames over gezonder leven zijn overal en we worden steeds meer gestimuleerd om een beter leven te leiden. Het aantal vegetariërs en veganisten groeit in Nederland en over de rest van de wereld. Het is soms zo erg dat we ons een beetje schuldig kunnen […]
Meer bewegen is een van de belangrijkste dingen aan gezonder leven leiden. Er staan heel veel tips online over hoe u gezonder en beter kunt leven. Voorbeelden van sites waarop veel tips en tricks te vinden zijn, zijn www.vrouwenaanrader.nl en www.altijdvrouwen.nl . Vaak verzinnen we veel excuusjes om gezonder leven uit te stellen, maar diep […]
Je kunt proberen een dieet vol met anti-cellulitis te eten en cellulitis bestrijdende oefeningen in je training op te nemen (lees dit als je jezelf ooit hebt gevraagd “Kan lichaamsbeweging de verschijning van cellulitis verbeteren?”), maar als je nog steeds op zoek bent naar een kleine stimulans om hardnekkige gebieden glad te strijken, is er […]
Wij wonen vrij mooi hier in de polder. Ergens in Zeeland. Best wel ver van enige stad verwijderd. Ik moet van de dokter meer gaan bewegen maar ik heb daar niet echt mogelijkheden toe. Tenminste, de traditionele mogelijkheden zoals bijv. een sportschool. Die heb je hier gewoon niet, althans niet in een straal van 50 […]
Wie thuis gaat sporten behaalt verschillende voordelen, zoals de tijdswinst, trainen in alle rust zonder dat andere mensen meekijken en het is goedkoper. Dat is allemaal heel leuk en aardig, maar je wilt natuurlijk alsnog het maximale resultaat behalen. Veel mensen onderschatten de kracht van voeding tijdens het sporten. Zowel voor krachtsporters als voor duursporters […]
Oorsprong Een van de meest herkenbare sneaker ontwerpen in de geschiedenis is de Nike Huarache sneaker. Ze zijn in het jaar 1991 ontworpen en ze zijn gemaakt met waterskiën als inspiratie. Ze zijn gemaakt van neopreen materiaal en worden ondersteund met een comfortabele pasvorm welke op een sok lijkt. De constructie en het patroon van […]
Sporten is erg gezond, maar niet iedereen heeft zin om naar de sportschool te gaan. Dit is wel begrijpelijk, want naast het feit dat een sportschool abonnement elke maand geld kost, ben je vaak beperkt tot bepaalde openingstijden en kan het soms erg druk zijn. Wie toch gezond bezig wil zijn, kan ervoor kiezen om […]